La prévention, on la connaît à peu près toutes. Ce dont on parle moins, c'est la charge mentale : anticiper, éviter, prévoir.
Ce qu'on sait : les cystites deviennent plus fréquentes après la ménopause, parce que la baisse des œstrogènes touche aussi les muqueuses urinaires. Plusieurs épisodes par an justifient d'en parler à son médecin : des solutions de prévention existent et se discutent.
Comment vous faites pour que ça ne prenne pas toute la place ?
Cystites récidivantes : vivre avec, sans y penser tout le temps
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