Compléments Ménopause et équilibre hormonal - Ménopause Sereine Equilibrist

À la périménopause, ce qui gêne le plus n'est pas toujours ce dont on parle le plus. Les bouffées de chaleur sont visibles, mais ce sont souvent les nuits hachées, l'irritabilité qui monte sans raison et le mot qui ne vient pas qui pèsent le plus lourd sur une journée.

Pourquoi on l'a choisi

Pour son orientation, qui est assumée : cette formule vise l'humeur, le sommeil et la clarté mentale plutôt que le confort articulaire. C'est la différence avec sa jumelle de la même marque, et il vaut mieux savoir laquelle on prend.

Côté nutriments, la vitamine B6 y est à 200 % de l'apport de référence et porte la seule allégation autorisée sur la régulation de l'activité hormonale. Les vitamines B9 et B12 complètent sur les fonctions psychologiques.

Pour qui

• Vos nuits sont hachées et l'humeur suit
• Vous cherchez une cure orientée mental plutôt qu'articulations
• Vous ne prenez pas d'antidépresseur et votre foie va bien

Ces deux dernières conditions ne sont pas de forme. Le griffonia de la formule agit sur la même voie qu'un antidépresseur sérotoninergique, et l'actée à grappes noires demande de surveiller le foie : les signes à connaître sont en bas de page.

• Concerns : Compléments alimentaires, Ménopause, Périménopause
• Routine step : Support
• Size : Un pilulier couvre 30 jours de cure, à 2 gélules par jour
• Labels : Vegan, Sans allergène majeur, Compatible contraception
• Category : Soutenir
• Brand : Equilibrist
• Reference : INTV-EQUI-71877-1

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CONTRE-INDIQUÉ SOUS ANTIDÉPRESSEUR. La formule apporte 60 mg de 5-HTP par jour via le griffonia, et le 5-HTP est le précurseur direct de la sérotonine : associé à un antidépresseur sérotoninergique, il agit sur la même voie. La marque pose la contre-indication ; le motif est de nous.

CONTIENT DE L'ACTÉE À GRAPPES NOIRES (cimicifuga). Des atteintes du foie ont été rapportées avec cette plante, et c'est la raison de la contre-indication aux troubles hépatiques et biliaires posée par la marque. Interrompez la cure et consultez si vous remarquez une fatigue inhabituelle, une perte d'appétit, des urines foncées ou un jaunissement de la peau ou du blanc de l'œil. Ce motif et ces signes sont de nous.

CONTRE-INDIQUÉ EN CAS DE TROUBLES DU FOIE OU DE LA VÉSICULE BILIAIRE, et en cas d'antécédent de cancer hormonodépendant.

Déconseillé pendant la grossesse et l'allaitement. Compatible avec tous les modes de contraception selon la marque. Réservé à l'adulte de plus de 18 ans.

Complément alimentaire. À consommer dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée et d'un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des enfants, à l'abri de la chaleur, de l'humidité et de la lumière.

La marque annonce que ses cures se combinent entre elles. Avant d'en superposer deux, additionnez les apports : la vitamine A et le zinc figurent dans plusieurs formules, et ce sont ceux dont la marge est la plus étroite.

La périménopause et la ménopause se suivent médicalement, et des solutions existent au-delà du complément, traitement hormonal compris. Des bouffées de chaleur qui coupent le sommeil nuit après nuit méritent cette conversation.

INCI list provided by the brand, reproduced as is.

Extrait de griffonia titré à 20 % en 5-HTP, extrait de passiflore titré à 2,5 % en vitexines, extrait d'actée à grappes noires, extrait de maca, bisglycinate de zinc, vitamine B3, vitamine D3 végétale, vitamine B6, vitamine B9 Quatrefolic®, vitamine B12. Pour 2 gélules : extrait de griffonia 300 mg, apportant 60 mg de 5-HTP ; extrait de passiflore 200 mg ; extrait d'actée à grappes noires 167 mg ; extrait de maca 150 mg ; vitamine B3 16 mg (100 % VNR) ; zinc 7,5 mg (75 %) ; vitamine B6 2,8 mg (200 %) ; vitamine B9 200 µg (100 %) ; vitamine D3 25 µg (500 %) ; vitamine B12 2,5 µg (100 %).