Coffret de 4 perles périnéales lestées

Des perles lestées, un cordon, et un principe simple : le poids se déplace quand on bouge, et le périnée répond en se contractant. C'est un entraînement qui se fait debout, en marchant, pas allongée à compter.

Comment on progresse

Par le poids, et seulement quand le précédent est devenu facile. On commence par une seule perle, la plus légère, quelques minutes. On ajoute ensuite — et jamais l'inverse.

Une perle qui glisse, ou qui oblige à forcer pour la retenir, est trop lourde. C'est le signe d'aller vers le bas.

Ce qu'il faut faire avant, et que la marque ne dit pas

Un bilan périnéal. Les perles lestées ne conviennent pas à tout le monde : un périnée trop contracté s'aggrave avec le renforcement, et c'est une cause fréquente de douleurs pendant les rapports. En France, la rééducation se prescrit et se rembourse ; une sage-femme vous dira en une séance si le renforcement est la bonne direction — ou si c'est l'inverse qu'il faut travailler.

La page de la marque annonce, elle, que ses perles « améliorent le contrôle de la vessie ». Nous ne reprenons pas cette affirmation : elle escamote précisément cette question.

L'objet

Silicone ultradoux, cordon de retrait, conformité déclarée à la norme ISO 3533. Le détail des poids figure sur l'emballage : la marque publie une page unique pour ses différentes déclinaisons, et nous ne reprendrons pas de chiffres que nous n'avons pas vérifiés.

• Concerns : Périnée, Santé intime, Sexualité
• Routine step : Hydrate
• Size : Un coffret de 4 perles périnéales lestées, avec cordon de retrait
• Labels : ISO 3533, 4 perles, Silicone ultradoux, Cordon de retrait, Progression par poids
• Category : Hydrater
• Brand : LELO
• Reference : INTV-LELO-26393-1

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FAITES UN BILAN PÉRINÉAL AVANT DE COMMENCER. Les perles lestées ne conviennent pas à tout le monde : un périnée HYPERTONIQUE — trop contracté — s'aggrave avec le renforcement, et c'est une cause fréquente de douleurs pendant les rapports. Une névralgie pudendale aussi. Cela ne se devine pas seule. En France, la rééducation périnéale se prescrit et se rembourse, et une sage-femme ou un kinésithérapeute vous dira en une séance si le renforcement est la bonne direction.

NE LES UTILISEZ PAS pendant une infection vaginale ou urinaire en cours, pendant les règles, en cas de saignements inexpliqués, de plaie ou de points de suture non cicatrisés, ni dans les suites immédiates d'un accouchement ou d'une chirurgie pelvienne. Après une naissance, attendez la visite post-natale et l'accord de la personne qui vous suit.

PENDANT LA GROSSESSE, ne les utilisez pas sans avis médical.

LE CORDON RESTE À L'EXTÉRIEUR, toujours.

N'AUGMENTEZ PAS LE POIDS TROP VITE. Une perle qui glisse ou qui oblige à forcer est trop lourde. Le but est de tenir sans crisper, pas de porter le plus lourd possible : contracter en permanence fabrique exactement le problème qu'on voulait éviter.

LUBRIFIANT À BASE D'EAU UNIQUEMENT. Le silicone du jouet est attaqué par les lubrifiants silicone : la surface devient collante, puis poreuse, et un jouet poreux ne se nettoie plus. C'est irréversible et cela peut arriver dès la première utilisation. Les huiles de massage sont à écarter pour la même raison.

Nettoyage à l'eau tiède savonneuse avant et après chaque utilisation. Usage strictement personnel.

Des fuites urinaires, une sensation de pesanteur ou de boule, des douleurs pendant les rapports : cela s'examine. Ces situations ne relèvent pas toutes du renforcement, et certaines s'aggraveraient avec.

INCI list provided by the brand, reproduced as is.

Perles lestées en silicone ultradoux de haute qualité, avec cordon de retrait. Le principe : plusieurs poids, à combiner pour construire une progression. On commence par la charge la plus légère, et on augmente quand elle devient facile à retenir. LE DÉTAIL DES POIDS FIGURE SUR L'EMBALLAGE. La marque publie une page unique pour ses différentes déclinaisons de perles, sans en détailler le contenu : nous ne reprenons donc aucun chiffre que nous n'avons pas vérifié.